magalo49 a Ă©crit:
...
donc extra ! je m'Ă©clate Ă faire des virages et des looping, lui faire raser le sol etc...
Pense au travail des
"huits horizontaux" (voir page 18 de "La Synthèse"), c'est très formateur au début ! (la figure s'appelle aussi "huit couché" ou "infinity")
Il sera préférable, pour avoir la plus grande largeur de fenêtre à exploiter, de faire les huits de telle façon que les trajectoires soient descendantes, sur les bords de la fenêtre de vol, (plutôt que montantes). .. c'est aussi plus facile.
Si tu vois pas bien, dessine les 8 couchés sur un papier, tu verras qu'on a bien ces deux possibilités d'exécuter le dessin.
Avantages de cet entraînement :
- Exploration de toute la largeur de fenĂŞtre (qui est sans doute bien plus large que tu ne l'imagines)
- Déplacements au sol pour réguler sa vitesse. (on avance dans les descentes et on recule dans les montées)
- Anticipation des mouvements et des déplacements (et ici, c'est facilement prévisible)
.. ça veut dire par exemple, qu'il faut commencer à reculer pour se préparer à la montée
avant que la descente ne soit tout à fait terminée ! .. de la même manière, on commencera à avancer à la fin de la montée, un peu
avant que la descente ne soit engagée !
.. cette anticipation, est une façon de rester "en prise" .. et au contact avec ton Cv et surtout de ne pas avoir à "surcompenser" une action, par un geste trop fort, trop important et "non contrôlé", du fait que cette action a été engagée trop tard.
- Travail de la symétrie des 1/2 huits, coté droit et côté gauche.
- Essayer de faire le croisement du 8 toujours au mĂŞme endroit (dans l'axe du vent) et Ă la mĂŞme hauteur.
- Apprentissage de mouvements coulés et de petite amplitude .. avec l'anticipation nécessaire.
- S'obliger Ă dessiner dans le ciel, de beaux arrondis et non pas des patatoĂŻdes.
... avantage suprême de cette technique, ça ne met pas de "tours" dans les lignes, puisque alternativement, on enroule, puis on déroule.
Quand t'en aura fait deux heures, tu verras déjà que tu te sens plus à l'aise .. et un peu plus détendu.
Donc ..
"en piste pour les Grands Huits" Philippe
Ps: pour les lignes, si tu en as de longueur 35 mètres, n'hésites pas, ça n'en sera que mieux.